5 BENEFICIOS DE UN CAMPAMENTO DE VERANO PARA NIÑOS

Existen muchas razones por las cuales es beneficioso para los niños asistir a un campamento de verano. A continuación, te menciono cinco de ellas: En resumen, asistir a un campamento de verano puede ser una experiencia valiosa para los niños, que les ayuda a desarrollar habilidades sociales, físicas y creativas, fomentar su independencia y crear… Seguir leyendo 5 BENEFICIOS DE UN CAMPAMENTO DE VERANO PARA NIÑOS

BENEFICIOS DEL JUDO

El judo es un deporte que puede tener varios beneficios en la autoestima de una persona. Aquí te menciono algunas formas en las que el judo puede ayudar a mejorar la autoestima: En resumen, el judo puede ser una excelente manera de mejorar la autoestima al fomentar la confianza en uno mismo, la auto-disciplina, la… Seguir leyendo BENEFICIOS DEL JUDO

RAZONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

El entrenamiento de fuerza es una forma efectiva de mejorar la salud y la aptitud física de una persona. Javier Campillo. Grado superior: TAFAD Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Optimización y rendimiento motor Fidias Movilidad ( Guillermo Pajuelo) Proceso formativo UAL activa en grupos de entrenamiento personal y grupos reducidos… Seguir leyendo RAZONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

CAMPAMENTO DE VERANO KRONOS 2023

¿Trabajas este verano y no tienes con quién dejar a tu hijo/hija cuando acabe el cole? ¿Quieres que tu hijo haga deporte, actividades y aprenda pasándoselo bien para que no sea un verano monótono y pierda el hábito de realizar actividad durante el día? ¡LLEGA EL CAMPAMENTO DE VERANO INFANTIL DE KRONOS ALMERÍA! Este Verano 2023… Seguir leyendo CAMPAMENTO DE VERANO KRONOS 2023

Los beneficios del judo en niños

El judo es un deporte que ofrece muchos beneficios a los niños. Algunos de los beneficios más destacados incluyen: En general, el judo es una excelente actividad para los niños, ya que no solo les ayuda a desarrollar habilidades físicas, sino también habilidades mentales y emocionales importantes para su desarrollo.

7 Beneficios del Judo

El judo es un deporte de lucha y arte marcial que se originó en Japón. Entre sus beneficios se encuentran: En general, el judo es una disciplina completa que puede proporcionar beneficios físicos, mentales y emocionales a los practicantes de todas las edades y niveles de habilidad.

DIFERENCIA ENTRE GRASAS SALUDABLES Y NO SALUDABLES

Las grasas “buenas” ayudan a proteger al cuerpo contra la enfermedad del corazón; las grasas “malas” plantean una amenaza al sistema del corazón y vasos sanguíneos. GRASAS SALUDABLES Las que se conocen como “grasas buenas” son las formadas por dos tipos de ácidos grasos: monoinsaturados y poliinsaturados. Las grasas monoinsaturadas se encuentran, por ejemplo, en… Seguir leyendo DIFERENCIA ENTRE GRASAS SALUDABLES Y NO SALUDABLES