Cuando empezamos a ir al gimnasio por primera vez, entrenar en la sala de máquinas puede resultarte un poco complicado, que vayas algo desorientado o no saber cómo empezar. Para ello es muy importante seguir algunos de los siguientes tips: Sobretodo, EMPIEZA, cree en ti y da el paso. ¿Quieres conocer nuestras cutas? Rellena el… Seguir leyendo CONSEJOS PARA ENTRENAR EN LA SALA
Mes: enero 2023
TIPS PARA PERDER PESO RÁPIDO DESPUÉS DE LAS FIESTAS
El conjunto de dieta saludable y deporte ayudara a conseguir tu objetivo de una manera más rápida y saludable En Kronos ofrecemos servicios de nutricionista y entrenamiento. ¿Quieres saber más? Rellena el formulario
COMO PUEDO VOLVER A MI PESO DESPUÉS DE NAVIDAD
¿ESTA NAVIDAD HAS COGIDO ALGÚN KILO DE MÁS? ¿TE GUSTARÍA COMENZAR EL AÑO CON PROPÓSITOS SALUDABLES? ¿QUIERES VOLVER A TU PESO DESEADO Y SENTIRTE MEJOR? Este es un buen momento para cambiar y mejorar tu estilo de vida. El comienzo de un nuevo año es un empujón para conseguir objetivos, los cuales llamamos propósitos. En… Seguir leyendo COMO PUEDO VOLVER A MI PESO DESPUÉS DE NAVIDAD
RETO 360
¿Qué es? ¿Para qué me puede venir bien? ¿Qué voy a conseguir? ¿Cuál es el proceso para llegar al éxito del reto? ¿Cuánto tiempo tardaré en conseguir mi objetivo? Queremos resolverte todas las dudas y conseguir que lleves un estilo de vida saludable Gimnasio Kronos Almería Reto 360 es un programa creado en el gimnasio… Seguir leyendo RETO 360