Te Ayudamos a Conseguir tus Objetivos
Rompemos todos los moldes, porque queremos ayudarte a conseguir todos los objetivos que te propongas, combatiendo el sedentarismo y mejorando tu calidad de vida.
¿Quieres ser una persona 360?
¿No sabes qué comer? ¿Te desmotivas?
¿Quieres prepararte unas oposiciones?
¿Tienes alguna molestia y no sabes tratarla?
¿Perder peso?
![Reto 360 by Kronos](https://kronosalmeria.files.wordpress.com/2020/09/img_0250.jpg?w=840&resize=420%2C330)
TENEMOS LA SOLUCIÓN
Un programa personalizado para cada caso
PROGRAMAS
Pérdida de Peso
![Reto 360 - Pérdida de Peso](https://kronosalmeria.files.wordpress.com/2020/11/carousel-square-ad540x540-rid_459cc75b-c921-4ef6-bab2-616099bf6aec.png?w=840&resize=420%2C420)
Comenzarás con una primera cita con Eloy, te hará un análisis corporal para saber tu punto de partida. Seguidamente te planteará tu programa de alimentación y entrenamiento.
Recuerda, alimentación adaptada a ti, a tu ritmo de vida y gustos. El plan de entrenamiento será igual, adaptado a ti, lesiones, gustos, etc.
Cada 15 días tendrás los seguimientos, pesajes y revisión de nutrición y entrenamiento.
Y ahora viene el trabajo de la motivación, recibirás vídeos de nuestro coach para que no caiga tu ánimo de conseguir los objetivos.
Rehab
![Reto 360 - Rehab](https://kronosalmeria.files.wordpress.com/2020/12/reto-360-rehab-2.png?w=840&resize=420%2C420)
¿Desde cuándo te duele la rodilla, el cuello, la espalda…? ¿Tienes siempre dolor o sólo cuando haces algún movimiento? ¿No le haces caso sin pensar en la consecuencia? ¿Esa molestia te frena para llevar una vida normal?
Con el Programa Rehab podrás ponerle solución a estas cuestiones. Nuestros entrenadores te ayudarán y te acompañarán en el camino hacia el bienestar.
En primer lugar se realizará una Valoración Inicial del dolor para conocer el origen y la causa mediante un Análisis Funcional. A partir de ahí, comenzarás a trabajar mano a mano con nuestros profesionales, que realizarán un programa totalmente adaptado a tus necesidades y te guiarán hasta lograr tus objetivos, todo ello con un continuo seguimiento que permitirá observar el grado de mejoría de la lesión o readaptar el programa.
Oposiciones
![Reto 360 - Oposiciones](https://kronosalmeria.files.wordpress.com/2020/12/reto-360-oposiciones.png?w=840&resize=420%2C420)
¿Necesitas preparar las pruebas físicas de las Oposiciones? Policía Local, Nacional, Bomberos, Guardia Civil, Vigilante de Seguridad… Tenemos un programa específico para ti.
Ya sea para mejorar una prueba concreta o todas las de la oposición, el Reto 360 Oposiciones te permitirá lograr tus objetivos. Te enseñará a gestionar tu tiempo, algo imprescindible para llegar a la meta. Un entrenamiento eficiente que podrás elegir si hacerlo de manera individual o en grupos reducidos. Tú eliges.
¿Tienes alguna duda? Pincha en el botón de abajo y solicita una cita previa