
BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO CON PESAS
El entrenamiento con “pesas” suele asociarse solamente a aquellas personas que sólo buscan unamejoría en su estética corporal. Pero esto...

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“La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.”...

La gente jóven nos pasamos el día viendo las redes sociales, entre otros por el mundo de internet, siguiendo a...

Los motivos por los que los niños deben realizar actividad física se basa en múltiples beneficios que estos obtienen a...

Entre otras modalidades de gimnasia, existe la llamada gimnasia rítmica, la cual se basa en la realización de una coreografía...