SUPER COPA DE ESPAÑA JUDO
El pasado fin de semana 11 y 12, se disputó la super copa de España de Judo a la que asistieron dos de nuestros judokas, Cayetano López Crespillo y Adela Ramos Lao Ambos deportistas han obtenido muy buenos resultados en esta importante competición y queríamos darles la enhorabuena a ellos y a todo el equipo…
II JORNADA JUDO CLUB KRONOS
TROFEO ALHAMA DE ALMERÍA El pasado 26 de febrero, nuestro club de judo organizó en Alhama de Almería una jornada para todos los judokas del club, desde los más pequeños, hasta los judokas mayores. Todos los participantes lo pasaron en grande y realizaron una competición maravillosa. Además, todos los niños recibieron medallas como premio por…
8 RAZONES POR LAS QUE NO VES RESULTADOS EN EL GIMNASIO
Si llevas un tiempo entrenando en el gimnasio y no estás viendo los resultados que esperabas, este artículo te servirá para mejorar aquello que aún estás realizando de una manera no del todo correcta ¿QUIERES SABER MÁS? ¿NECESITAS INFORMACIÓN PARA PONERTE EN MANO DE BUENOS PROFESIONALES? ¿COMENZAMOS TU CAMBIO?
Nuestros Judokas
La semana pasada nuestros judokas participaron en el Campeonato de la Guardia Civil y el Campeonato Regional Infantil y Cadete de la Región de Murcia. Empezamos la semana con la participación de Emilio Jesús Aliaga García en el XXX Campeonato de l Guardia Civil realizado en Alhama de Murcia en la categoría -90kg cayendo en…
¿Por qué acudir a un fisio?
No tienen que existir motivos de peso para acudir a visitar a un fisioterapeuta, ya que cualquier dolor puede ser algo más que eso si no se trata a tiempo. Recuperarnos de una lesión, ya sea producida por un accidente, por practicar deporte, por una intervención quirúrgica o por cualquier otro motivo. El fisioterapeuta nos…
IDEAS DE SNACKS SALUDABLES PARA PICAR ENTRE HORAS
Llevar una buena alimentación te ayudará a sentirte mejor, verte mejor, y con ello, mejorar tu estilo de vida… Ahora es un buen momento para cuidarte y también para cuidar a los tuyos!! ¿Quieres saber más sobre alimentación, llevar un seguimiento y mejorar tu estilo de vida? Rellena el formulario:
PRINCIPALES BENEFICIOS DE LOS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN KRONOS
En Kronos te demuestran que estás en el principio de lo que realmente eres capaz de conseguir, superando tus propias expectativas. Se consigue mayor calidad de vida mediante el entretenimiento y diversión. Gracias equipo Kronos por la mejor persona que habéis conseguido que sea a día de hoy. Beatriz Blanes ¿QUIERES SABER MÁS? Rellena el…
CONSEJOS PARA ENTRENAR EN LA SALA
Cuando empezamos a ir al gimnasio por primera vez, entrenar en la sala de máquinas puede resultarte un poco complicado, que vayas algo desorientado o no saber cómo empezar. Para ello es muy importante seguir algunos de los siguientes tips: Sobretodo, EMPIEZA, cree en ti y da el paso. ¿Quieres conocer nuestras cutas? Rellena el…
TIPS PARA PERDER PESO RÁPIDO DESPUÉS DE LAS FIESTAS
El conjunto de dieta saludable y deporte ayudara a conseguir tu objetivo de una manera más rápida y saludable En Kronos ofrecemos servicios de nutricionista y entrenamiento. ¿Quieres saber más? Rellena el formulario
COMO PUEDO VOLVER A MI PESO DESPUÉS DE NAVIDAD
¿ESTA NAVIDAD HAS COGIDO ALGÚN KILO DE MÁS? ¿TE GUSTARÍA COMENZAR EL AÑO CON PROPÓSITOS SALUDABLES? ¿QUIERES VOLVER A TU PESO DESEADO Y SENTIRTE MEJOR? Este es un buen momento para cambiar y mejorar tu estilo de vida. El comienzo de un nuevo año es un empujón para conseguir objetivos, los cuales llamamos propósitos. En…
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