“La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.” Joseph H. Pilates El pilates
Categoría: Pilates
¿POR QUÉ ENTRENAR EN ACTIVIDADES COLECTIVAS?
Entrenar en actividades colectivas creemos que es una buena forma de motivar a los nuevos usuarios que nunca han hecho actividad física, a personas que
16 razones por las que debes hacer pilates
¡Hola equipo! Muchos sois los que asistís a las clases de Pilates del centro deportivo, y muchos sois los que tenéis dudas de si comenzar