TROFEO ALHAMA DE ALMERÍA El pasado 26 de febrero, nuestro club de judo organizó en Alhama de Almería una jornada para todos los judokas del club, desde los más pequeños, hasta los judokas mayores. Todos los participantes lo pasaron en grande y realizaron una competición maravillosa. Además, todos los niños recibieron medallas como premio por… Seguir leyendo II JORNADA JUDO CLUB KRONOS
Categoría: entrenamiento
CONSEJOS PARA ENTRENAR EN LA SALA
Cuando empezamos a ir al gimnasio por primera vez, entrenar en la sala de máquinas puede resultarte un poco complicado, que vayas algo desorientado o no saber cómo empezar. Para ello es muy importante seguir algunos de los siguientes tips: Sobretodo, EMPIEZA, cree en ti y da el paso. ¿Quieres conocer nuestras cutas? Rellena el… Seguir leyendo CONSEJOS PARA ENTRENAR EN LA SALA