Archivo

perder peso

Kronos Almería

3 min

16 de marzo de 2021

¿Qué es un alimento TOP? Es un alimento que esta en su punto optimo nutricional suelen ser alimentos de temporada...

Kronos Almería

5 min

11 de marzo de 2021

Entramos en los meses previos al verano, empiezan los cambios de temporada y te estas planteando dejar los kilos que...

Kronos Almería

4 min

20 de febrero de 2021

Hola te voy a presentar la lista de alimentos que debes EVITAR si no quieres una sorpresa cuando subas a...

Kronos Almería

5 min

11 de febrero de 2021

Has decidido cuidarte este mes de febrero enhorabuena has tomado una gran decisión. Planificar la compra y elegir alimentos frescos...

Kronos Almería

3 min

23 de diciembre de 2020

Como combatir los excesos navideños Llega la navidad y con ella las reuniones familiares en mesas repletas de comida y...

Kronos Almería

3 min

18 de diciembre de 2020

Ayuno intermitente, dieta sin carbos, dieta paleo, dieta con alimentos reales «real food». ¿Qué estrategia nutricional será la mejor para...