En navidad se aumentan entre 2-5 kilos de media y llega enero mes de buenos propósitos, si le pones remedio puedes perder esos kilos de
Etiqueta: perder peso
ALIMENTOS CON PROTEÍNAS SALUDABLES
Los alimentos con proteínas saludables los podemos clasificar en dos grupos: De origen animal: carne, pescado, huevo y leche, incluyendo todos sus derivados. De origen
11 ERRORES A LA HORA DE PERDER PESO
¿Estás peleándote con la báscula?¿Estás controlado lo que comes y no ves resultados? Nuestro nutricionista, Eloy Soto, nos quiere dar unos consejos para que puedas
Pérdida de peso
¿Ayuno intermitente o dieta? ¿Te estás planteando cuidar tu alimentación, bajar unos kilos o reducir volumen? ¿Estás escuchando hablar mucho del ayuno intermitente últimamente? ¿Qué
Método para estar en tu peso para siempre
Hola ¿Cuántas veces has intentado estar en tu peso? especialmente en la temporada preveraniega donde hay una mayor sensibilidad por el “momento playa”. Hay veces
Dietas para perder peso rápidamente
Haciendo una revisión sobre dietas que te ayudan a perder peso rápidamente encontramos la dieta keto o cetogénica. Estas dietas se basan en aumentar la
Kronos Almería 