Hoy añado cinco capacidades más a trabajar en cuanto a resiliencia, completando así junto con los anteriores dos capítulos quince...
¿Te ha pasado alguna vez que al acabar el día has sentido que tu espalda te dolía? ¿Has sentido como...
Controla la inflamación. Sabias que el sobrepeso y la obesidad están relacionados con la inflamación sistémica de bajo grado. Tu...
El próximo miércoles 10 de febrero, a las 20:15h a través de la plataforma de videoconferencia GoToMeeting. En este taller veremos cómo...
Cuando nos proponemos un reto queremos empezar cuanto antes y muchas veces abandonamos por no saber cómo llegar ahí y...
Este capítulo, dando continuidad a la vez del anterior, te invito a que añadas cinco capacidades más a tu entreno...
