Cuando hablamos de entrenamiento, más o menos todos sabemos a lo que nos referimos, someter al cuerpo a un estímulo para obtener una mejora tras la recuperación del mismo, pero… ¿Debemos entrenar igual en todas las fases de la menstruación? ¿Sería interesante ver cómo le afecta el entrenamiento al cuerpo de una mujer en las… Seguir leyendo ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL ¿INFLUYE?
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