10 claves sobre el fitness de combate

Hoy vamos a hablar sobre Fitness de combate, otra de las actividades que practicamos en nuestro centro deportivo y que tienen tanto éxito. El fitness de combate es un programa de ejercicios cardiovasculares que se realiza en grupo y consiste en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thai , tai chi o boxeo,… Seguir leyendo 10 claves sobre el fitness de combate