Reto 360 by Kronos

Consigue tus Objetivos

¿Quieres ser una persona 360?

¿No sabes qué comer? ¿Te desmotivas?

¿Quieres prepararte unas oposiciones?

¿Tienes alguna molestia y no sabes tratarla?

¿Perder peso?

Reto 360 by Kronos
Reto 360 by Kronos

TENEMOS LA SOLUCIÓN

Un programa personalizado para cada caso


PROGRAMAS

Pérdida de Peso

Reto 360 - Pérdida de Peso
Reto 360 – Pérdida de Peso

Comenzarás con una primera cita con Eloy, te hará un análisis corporal para saber tu punto de partida. Seguidamente te planteará tu programa de alimentación y entrenamiento.

Recuerda, alimentación adaptada a ti, a tu ritmo de vida y gustos. El plan de entrenamiento será igual, adaptado a ti, lesiones, gustos, etc.

Cada 15 días tendrás los seguimientos, pesajes y revisión de nutrición y entrenamiento.

Y ahora viene el trabajo de la motivación, recibirás vídeos de nuestro coach para que no caiga tu ánimo de conseguir los objetivos.


Rehab

Reto 360 - Rehab
Reto 360 – Rehab

¿Desde cuándo te duele la rodilla, el cuello, la espalda…? ¿Tienes siempre dolor o sólo cuando haces algún movimiento? ¿No le haces caso sin pensar en la consecuencia? ¿Esa molestia te frena para llevar una vida normal?

Con el Programa Rehab podrás ponerle solución a estas cuestiones. Nuestros entrenadores te ayudarán y te acompañarán en el camino hacia el bienestar.

En primer lugar se realizará una Valoración Inicial del dolor para conocer el origen y la causa mediante un Análisis Funcional. A partir de ahí, comenzarás a trabajar mano a mano con nuestros profesionales, que realizarán un programa totalmente adaptado a tus necesidades y te guiarán hasta lograr tus objetivos, todo ello con un continuo seguimiento que permitirá observar el grado de mejoría de la lesión o readaptar el programa.


Oposiciones

Reto 360 - Oposiciones
Reto 360 – Oposiciones

¿Necesitas preparar las pruebas físicas de las Oposiciones? Policía Local, Nacional, Bomberos, Guardia Civil, Vigilante de Seguridad… Tenemos un programa específico para ti.

Ya sea para mejorar una prueba concreta o todas las de la oposición, el Reto 360 Oposiciones te permitirá lograr tus objetivos. Te enseñará a gestionar tu tiempo, algo imprescindible para llegar a la meta. Un entrenamiento eficiente que podrás elegir si hacerlo de manera individual o en grupos reducidos. Tú eliges.


Kaizen

Reto 360 - Kaizen
Reto 360 – Kaizen

¿Necesitas un cambio en tu vida, una mejora, un empujón?

El programa Kaizen es el impulso que necesitas para lograrlo. Un programa que te ayudará a gestionar el estrés y la ansiedad, mejorará tu salud, aprenderás a gestionar tus emociones y lo más importante, tratará de sacar la mejor versión de ti.

Todo ello con un continuo seguimiento de nuestros profesionales que permitirá observar el grado de mejoría o readaptar el programa a tus nuevas necesidades si fuera necesario.

¿Tienes alguna duda? Pincha en el botón de abajo y solicita una cita previa