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Impacto del Cortisol en la Acumulación de Grasa Visceral: Mecanismos Hormonales y Consecuencias Metabólicas
El cortisol y la grasa visceral están estrechamente relacionados, ya que el cortisol, una hormona del estrés producida por las glándulas suprarrenales, puede promover la acumulación de grasa visceral en…
Read moreEl Ejercicio Físico y Su Impacto en la Salud Mental.
El ejercicio físico ha demostrado ser una herramienta invaluable para la mejora de la salud mental. A través de diversas investigaciones, se ha observado cómo la práctica regular de actividad…
Read more“Potencia y Explosividad: Beneficios de la Pliometría para la Parte Superior del Cuerpo”
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