GRUPO ENTRENAMIENTO PERSONAL

COMO FUNCIONAN

Funcionan mediante las instrucciones y correcciones de un entrenador cualificado para ayudarte a conseguir tus objetivos de una manera mucho más saludable, y obteniendo los resultados más rápidos.

Son entrenamientos de una hora, dos o tres veces en semana, válidos para todo tipo de personas.

Si nunca has hecho actividad física o no sabes entrenar, al tener un entrenamiento personalizado tendrás también el apoyo del entrenador durante toda la sesión, ayudándote a que sea más fácil que aprendas a entrenar y obtener buenos resultados.

Además de ser válido también para opositores a policías, bomberos, guardia civil… estamos especializados también en oposiciones.

Y por otro lado simplemente por salud, o por aumento de masa muscular, entre muchos más casos personales.

Buscamos poder ayudar a muchas personas de una formas más personal.

BENEFICIOS

  • Aumento de la fuerza.
  • Mejora de la calidad de vida.
  • Mayor calidad de movimiento.
  • Conseguir hacer cosas que antes no hacías.
  • Facilitar el día a día.
  • Conseguir objetivos en marcas.
  • Capacidad para entrenar con libertad y seguridad.
  • Mejora la adherencia al ejercicio.
  • Grupos muy reducidos de personas para que sea más personal.
  • Planificación según objetivos personales.
  • Atención plena del entrenador en toda la sesión.
  • Entrevista previa de valoración funcional.
  • Turnos de tarde y de mañana.

Formulario de Solicitud de Información: