Gimnasia Rítmica es la perfecta combinación de disciplina, constancia y superación.
Maria del Pilar Álvarez, entrenadora de Gimnasia Rítmica.
Este año, en el Campamento de Verano Kronos 2023, contamos con la actividad de gimnasia rítmica como deporte de aprendizaje, donde le enseñaremos manejo de los diferentes aparatos (cuerda, aro, pelota, mazas y cinta), dificultades corporales como equilibrios, giros y saltos, acrobacias, lanzamientos y recogidas de los aparatos entre muchas otras cosas, en una sala perfectamente habilitada para que no se hagan daño y se sientan a gusto.
5 BENEFICIOS DE PRACTICAR GIMNASIA RITMICA EN NIÑOS
- Desarrollo físico completo: La gimnasia rítmica implica movimientos que requieren fuerza, flexibilidad, equilibrio y resistencia. Los niños que practican este deporte desarrollan su musculatura, mejoran la coordinación y la agilidad, y fortalecen su sistema cardiovascular.
- Mejora de la concentración y disciplina: La gimnasia rítmica es una disciplina que requiere atención y concentración para ejecutar los movimientos y rutinas con precisión. Los niños aprenden a seguir instrucciones, a concentrarse en su desempeño y a trabajar en equipo, lo que promueve la disciplina y la concentración.
- Desarrollo de habilidades motoras y coordinación: La gimnasia rítmica implica movimientos complejos que requieren coordinación entre el cuerpo y los aparatos utilizados, como la cuerda, el aro o la pelota. Los niños desarrollan habilidades motoras finas y gruesas, mejoran su equilibrio y aprenden a controlar su cuerpo de manera precisa.
- Fomento de la confianza y autoestima: La gimnasia rítmica implica presentaciones en público, ya sea en competencias o exhibiciones. Los niños aprenden a superar el miedo escénico, a enfrentar desafíos y a mostrar sus habilidades con confianza. Esto les ayuda a desarrollar una mayor autoestima y seguridad en sí mismos.
- Estimulación creativa y artística: La gimnasia rítmica combina elementos deportivos con la expresión artística. Los niños aprenden a expresarse a través de movimientos fluidos y armoniosos, desarrollando su lado creativo. Además, tienen la oportunidad de elegir la música y diseñar sus rutinas, lo que estimula su capacidad artística y de toma de decisiones.
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