Entrenar en actividades colectivas creemos que es una buena forma de motivar a los nuevos usuarios que nunca han hecho actividad física, a personas que no les llame mucho la atención hacer deporte, pero se quieren iniciar por salud, e incluso una buena motivación a una persona que sí está acostumbrada a entrenar, pero necesita un extra de ánimo en ocasiones.
En Kronos Almería tenemos variedad de actividades colectivas para que puedas elegir las que encajan más con tus gusto u objetivos
Actualmente contamos con las siguientes actividades colectivas:
- Zumba
- Pilates
- Body P
- Combat
- Ciclo
- Krossfit
- Yoga
- Hipopresivos
Para los peques contamos con la actividad de Judo y Gimnasia Rítmica
Para los usuarios de Reto 360, una actividad exclusiva para ellos basada en movilidad, cardio y fuerza.
Y, además para adultos un deporte como el judo y un arte marcial como el Muay Thai.
Algunos de los beneficios de entrenar realizando actividades colectivas son los siguientes:
- Mejora tu confianza en ti mismo y la relación de confianza con el resto de compañeros.
- Motiva por el entrenador que marca el ritmo de la clase, y por los progresos que obtienes cuando vas practicándolo más veces.
- Son entrenamientos muy completos.
- Ayuda a comprometerse uno mismo a la asistencia y ser constante.
- Aumenta la capacidad de trabajo en equipo.
- Divierte y entretiene mucho al usuario.