¿POR QUÉ ENTRENAR EN ACTIVIDADES COLECTIVAS?

Entrenar en actividades colectivas creemos que es una buena forma de motivar a los nuevos usuarios que nunca han hecho actividad física, a personas que no les llame mucho la atención hacer deporte, pero se quieren iniciar por salud, e incluso una buena motivación a una persona que sí está acostumbrada a entrenar, pero necesita un extra de ánimo en ocasiones.

En Kronos Almería tenemos variedad de actividades colectivas para que puedas elegir las que encajan más con tus gusto u objetivos

Actualmente contamos con las siguientes actividades colectivas: 

  • Zumba
  • Pilates
  • Body P
  • Combat
  • Ciclo
  • Krossfit
  • Yoga 
  • Hipopresivos

Para los peques contamos con la actividad de Judo y Gimnasia Rítmica

Para los usuarios de Reto 360, una actividad exclusiva para ellos basada en movilidad, cardio y fuerza.

Y, además para adultos un deporte como el judo y un arte marcial como el Muay Thai.

Algunos de los beneficios de entrenar realizando actividades colectivas son los siguientes:

  • Mejora tu confianza en ti mismo y la relación de confianza con el resto de compañeros.
  • Motiva por el entrenador que marca el ritmo de la clase, y por los progresos que obtienes cuando vas practicándolo más veces.
  • Son entrenamientos muy completos.
  • Ayuda a comprometerse uno mismo a la asistencia y ser constante.
  • Aumenta la capacidad de trabajo en equipo.
  • Divierte y entretiene mucho al usuario.

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